Упражнение №79. Отрицание.

Исходное положение — то же, что и для упражнения 78 черепаха.

Поверните голову влево (вправо), максимально напрягая мышцы в конце движения, и первые движения должны быть разминочными (рисунок ниже).

После того как вы убедитесь, что упражнение не вызывает неприятных ощущений, постепенно увеличивайте степень мышечного напряжения.

Упражнение №79. Отрицание



Основное меню



Лекарственные средства

Медицина 2.0 | Опубликованные | Разное

13 июля 2020

Биомеханическая Гимнастика





Весь представленный контент сайта является информационным, для использования информации в медицинских целях настоятельно рекомендуем проконсультироваться с врачём специалистом