Упражнение №39. Молоток с опорой на бедро.

Упражнение аналогично предыдущему, но в качестве опоры для локтя используйте бедро одноименной ноги (рисунок ниже).

Упражнение можно выполнять в любых условиях, где есть возможность сидеть, например, в транспорте, на рабочем месте и т.д.

Упражнение №39. Молоток с опорой на бедро



Основное меню



Лекарственные средства

Медицина 2.0 | Опубликованные | Разное

13 июля 2020

Биомеханическая Гимнастика





Весь представленный контент сайта является информационным, для использования информации в медицинских целях настоятельно рекомендуем проконсультироваться с врачём специалистом