Космическая реабилитационная технология.
Биомеханической гимнастике повезло больше, чем какой-либо другой, так как она достаточно быстро была замечена нашими ведущими специалистами в области официальной медицины. По рекомендации сотрудника Спорткомитета П. А. Рожкова биомеханическая гимнастика была подвергнута экспертизе во Всесоюзном НИИ физической культуры (ныне Всероссийский) в лаборатории профессора И. П. Ратова. Вместе с положительной оценкой была получена рекомендация к опубликованию методики в издательстве «Советский спорт». Еще до выхода из печати первой книжки с описанием методики она была рассмотрена специалистами Центра подготовки космонавтов в Звездном городке и принята Ученым советом к практическому использованию в качестве одного из средств подготовки космонавтов и сохранения в норме основных показателей физического развития во время длительных полетов на околоземной орбите. В 1991-1992 гг. гимнастика прошла экспериментальную проверку во ВНИИФКе научной бригадой, возглавляемой доктором медицинских наук, профессором А. А. Калинкиным. В эксперименте участвовали специалисты ЦПК им. Ю. А. Гагарина, института медико-биологических проблем, Центра реабилитации детей и подростков, страдающих последствиями детского церебрального паралича, и других организаций. Во всех случаях отмечено положительное влияние биомеханической гимнастики на физические и физиологические функции испытуемых.
Основной отличительной особенностью гимнастики является ее строгая научность, оригинальная биомеханика, а также высокая энергоемкость упражнений, сравнимая с занятиями с отягощениями. В комплексе упражнений имеются оригинальные методы развития мышц туловища, не имеющие аналогов.
Биомеханическая гимнастика не только гигиеническое комплексное средство для сохранения и развития основных физических качеств (силы, гибкости, быстроты, выносливости и ловкости), но и профилактическое, и лечебное средство, превосходящее по эффективности такие методы лечения, как мануальная терапия, массаж, акупунктура и т. д.
